Самооценка – это феномен, представляющий собой ценность, приписываемую себе как личности и собственным деяниям индивидами, которая выполняет три стрежневые функции: регуляцию, развитие и защиту.
Функция регуляции отвечает за принятие решений личностной направленности, функция защиты обеспечивает личностную стабильность и независимость, а функции развития представляет собой своеобразный толчковый механизм, направляющий индивида к личностному развитию. Стрежневым критерием собственного оценивания выступают системы смыслов и не смыслов субъектов.
Вы согласны с результатом? Пожалуйста, поделитесь ссылкой на этот тест с друзьями, чтобы сравнить результаты!
Самооценка
В последнее время такое понятие как «самооценка» не употребляет только ленивый. И каждый вкладывает в это слово немного разный смысл.
Давно известно, что, то, как человек относится к самому себе, «программирует» его дальнейшую судьбу. А потом он же печально вздыхает, мол, у меня плохая карма или мне просто не везет по жизни.
В то же время изменить положение вещей можно, просто изменив вектор самоуважения. Успешные люди, в подавляющем большинстве, не плачут горестно в подушку, а доказывают всему миру, что они готовы стать лучшими.
Понятие самооценки
В психологии самооценкой называется уровень принятия себя, своих личностных качеств, профессиональных возможностей. Сюда же относится умение критически анализировать собственные способности и достижения.
Самооценка тесно связана с любовью к себе и принятие своих недостатков без особого напряжения. Она определяет способность человека общаться с другими людьми, развиваться в желаемом направлении, ставить и добиваться исполнения поставленных целей.
Это уверенность в собственном праве на успех и счастье, на провозглашение своих желаний и удовлетворение потребностей. Это умение принимать вызовы судьбы и справляться с трудностями.
Виды самооценки
Как ни странно, но человек может иметь разное восприятие себя в разных сферах жизни. Например, женщина абсолютно убеждена в том, что она прекрасная мать или жена, но на работе может ощущать себя совершенно неуверенной и постоянно наступать на одни и те же грабли, убивая всякое желание сопротивляться негативным эмоциям.
- Профессиональная самооценка
Профессиональная самооценка проявляется в способности принять сложные и необычные задачи. Человек с высокой самооценкой, справившись с такими вызовами, станет еще более уверенным в своем восприятии. Но такое положение часто приводит к ощущению собственной непогрешимости. Совершаемые им самим ошибки перестают восприниматься, как существенные недоработки, зато недочеты коллег сразу бросаются в глаза и расцениваются практически как насмешка. Отношения портятся, утрачивается чувство реальности и карьера очень часто и внезапно рушится.
Личность с низкой самооценкой готова сдаться сразу. Такие люди предпочитают безопасную гавань привычных дел. Неожиданный успех пугает их даже сильнее, чем планируемая неудача. В этом случае появляется ощущение, что их могут посчитать выскочками, карьеристами и невзлюбить еще сильнее.
- Социальная самооценка
Этот вид самооценки определяет способность человека общаться со знакомыми и незнакомыми людьми, находиться в обществе.
Низкая самооценка в области социальных отношений часто проявляется в виде застенчивости, нежелания общения или боязни новых людей. Такие люди боятся услышать критику, которая воспринимается ими как прямое подтверждение их неспособности сделать что-то чистое, доброе, светлое.
Часто товарища с низкой самооценкой легко можно отличить по его готовности услужить, чтобы понравиться окружающим. Однако и в этом случае они стараются избежать слишком тесного общения.
Третий вариант низкой самооценки проявляется в желании стать душой компании, «настоящим первым парнем на деревне». Но и в этом случае такие люди искренне верят, что, если они перестанут веселиться, то потеряют уважение окружающих.
Они абсолютно уверены, что не достойны уважения, любви, счастья. Поэтому стараются скрыть собственные мысли и потребности.
Высокая социальная самооценка проявляется в полностью свободном общении с друзьями, товарищами, приятелями и приятелями друзей.
Формирование самооценки
Само по себе восприятие личностных качеств закладывает в глубоком детстве, когда малыш только начинает познавать мир и свое место в нем.
Поэтому не стоит слишком ругать ребенка, сообщать страшные последствия его лени или небольшой безалаберности, сравнивать его с соседскими детишками. Такая позиция частенько приводит к совершенно противоположному результату. Сын или дочка понимает, что любить его могут только за определенные успехи в изучении иностранного языка, танцах, приборке квартиры. А сам по себе он не заслуживает уважения, и его потребности не принимаются в расчет.
Однако и неоправданная похвала не принесет приятного результата. Такой ребенок часто искренне считает, что он и так достоин самого лучшего, а, значит, развиваться ему совершенно незачем.
Очень часто такой вроде бы любимый ребенок не способен к нормальному общению со сверстниками. Он не может воспринимать критику, поэтому часто становится нелюдимым молчуном или драчуном, готовым отстаивать свои интересы с помощью любых методов. Постепенно такое несоответствие самооценки и оценки окружающих приводит к сильным психологическим проблемам.
С течением времени самооценка человека меняется. На это влияют такие факторы, как окружение, образование, материальное положение, занятие любимым делом или профессия, которую он ненавидит, несмотря на приносимый ей достаток.
Поправить слишком низкую самооценку можно с помощью специалистов-психологов. А в некоторых случаях и вполне самостоятельно.
