¿Cuál es tu edad psicológica?

Los años que tenemos no siempre determinan la experiencia que hemos ganado a lo largo de ellos, seguramente conozcas personas que parecen más mayores o más inmaduras de lo que realmente son. La edad mental es una característica que puede o no coincidir con la edad biológica o física y es importante saber qué edad mental tenemos. Existen diversas pruebas de agilidad cerebral, creatividad y control emocional que pueden ayudarte a determinar cuál es exactamente tu edad mental.

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Diferentes tipos de edades
— Edad mental:

Como hemos detallado antes, hay personas que pueden ser tener más edad o menos de lo que aparentan. Sin embargo, como sabemos, la primera impresión del ser humano es la física y, por este motivo, se basan en la apariencia. Sin embargo, la edad mental de una persona suele basarse en su personalidad, pensamientos o actos. Otra de las formas más comunes para averiguar la edad mental de las personas es a través de un test en el que se estudie el coeficiente intelectual de estas, un tipo de prueba que normalmente es realizada en los niños durante su infancia.

​En resumen, la edad mental está directamente relacionada con la inteligencia de cada persona y, obviamente, no tiene por qué coincidir con la edad real.

— Edad cronológica:

​Básicamente es la edad determinada por tu fecha de nacimiento. Se mide básicamente en días y años y es la que utilizamos como uno de los datos que nos identifican.

— Edad psicológica:

Se trata de la edad caracterizada por los rasgos psicológicos de cada categoría de edad. Es una concepción lógica de la edad, es decir, si una persona tiene 70 años, no debería sentir que tiene 20 y viceversa.

— Edad social:

Se refiere a la edad que aparentamos o que los demás se piensan que tenemos, especialmente por nuestra apariencia física. Todo el mundo tiene una edad social pero este juicio no debe afectarnos, ya que con todo estamos estupendas.

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